36 Cm De Tour De Bras 1M70 . J’en fais maintenant 70kg environ avec un bf dans la “norme” je dirais. Circonférence du bicep à sa partie la plus forte. Tensiomètre électronique automatisé LD51 Little Doctor from www.medicalexpo.fr Bravo franck pour ces performances pour ma part je fait 1.72 m ,72 kg , 20 cm tour de poignet ,et 40 cm tour de bras et j'ai 56 ans dans 4 mois je pratique beaucoup la muscu car j'ai mon home gym personnel qui a figuré dans la vidéo de julien q des home gym de fou au numéro 10 pascal bonne continuation cordialement pascal h À partir de 30 e année, le biceps prend du volume sous l’effet de la production endogène, augmentant le tour de bras moyen à 34,8 cm. First measure your underbust for your band size: